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lunes, 15 de noviembre de 2010

TABERNERO




El Tabernero es una salsa muy típica de nuestra comarca y el nombre tiene su origen en Tabernas, sólo que la salsa Tabernero que conocen los más viejos del lugar es bien distinta de lo que actualmente se conoce por Tabernero. Esta salsa es de la familia de las fritadas, conocidas con varios nombres más en toda la Geografía Gastronómica Española. Es una salsa de origen Árabe-Nazarí y la conocemos con los nombres de pisto, chanfaina, alboronía, etc. Cada una de estas salsas tiene su particular acabado, dependiendo de la zona donde se haya desarrollado.

La nuestra original es como sigue:



Géneros y cantidades para 4 personas:

8 tomates maduros

4 pimientos verdes

12 pimientos picantes (verdes)

morcilla, hígados, sangre, magras de cerdo

aceite de oliva V.E.

sal, azúcar

1 cabeza de ajos



Modo de hacerlo:

En una sartén al fuego, se fríen los pimientos picados pequeños por espacio de 5 minutos. Se le incorpora el tomate cortado también en cuadritos pequeños, se continúa la cocción a fuego más bien bajo y se le agrega algo de azúcar para neutralizar el agrio de los tomates y el picante, después se arregla de sal. Pasados unos 15 minutos de cocción, el Tabernero estará acabado en su primera fase.

En otra sartén aparte con aceite de oliva freímos el tipo de tropezón o acompañamiento que más nos guste de los expuestos, si son magras de cerdo nos llevará algo más de tiempo y la acompañamos de unos dientes de ajo al freírla. Una vez frita, la mezclamos con la salsa y estará completa.

Si es con la morcilla es conveniente que sea morcilla de arroz y si está conservada en aceite, mejor. Ligeramente frita y mezclada a la salsa.

Si es con sangre, es necesario cocerla y después freírla y mezclarla a la salsa como con los demás.

sábado, 24 de julio de 2010

FRITADA DE CALABAZA



FRITADA DE CALABAZA

Esta fritada es muy típica en los pueblos de la sierra. La calabaza es un producto muy querido y se utiliza en algunos guisos más.

Géneros y cantidades para 4 personas
2 cebollas
4 pimientos verdes
8 tomates maduros
½ k. de calabaza
4 huevos
2 patatas
2 dl. de aceite de oliva V.E.
sal, azúcar, orégano.

Modo de hacerlo:
Proceder como en la fritada: incorporando la calabaza cortada en trozos más grandes a la mitad de la cocción de la cebolla, después el pimiento y como en la anterior el tomate. En una sartén aparte se fríen las patatas cortadas en rodajas, como para papas a lo pobre, que queden blandas y cuando la cocción de la fritada está casi terminada se le agregan éstas, se acomoda todo bien y se le agregan los huevos ligeramente rotos. Se espolvorea con una pizca de orégano, se da la vuelta a la fritada rompiéndola en porciones medianas para acabar de cocer la otra parte, no debe cocer demasiado, un par de minutos. La fritada estará lista para comer. Esta elaboración es muy parecida a un plato que es muy típico en toda la huerta murciana “El Zarangollo,”sólo que éste desarrolla algunos cambios en la elaboración y productos.