sábado, 24 de julio de 2010

FRITADA DE CALABAZA



FRITADA DE CALABAZA

Esta fritada es muy típica en los pueblos de la sierra. La calabaza es un producto muy querido y se utiliza en algunos guisos más.

Géneros y cantidades para 4 personas
2 cebollas
4 pimientos verdes
8 tomates maduros
½ k. de calabaza
4 huevos
2 patatas
2 dl. de aceite de oliva V.E.
sal, azúcar, orégano.

Modo de hacerlo:
Proceder como en la fritada: incorporando la calabaza cortada en trozos más grandes a la mitad de la cocción de la cebolla, después el pimiento y como en la anterior el tomate. En una sartén aparte se fríen las patatas cortadas en rodajas, como para papas a lo pobre, que queden blandas y cuando la cocción de la fritada está casi terminada se le agregan éstas, se acomoda todo bien y se le agregan los huevos ligeramente rotos. Se espolvorea con una pizca de orégano, se da la vuelta a la fritada rompiéndola en porciones medianas para acabar de cocer la otra parte, no debe cocer demasiado, un par de minutos. La fritada estará lista para comer. Esta elaboración es muy parecida a un plato que es muy típico en toda la huerta murciana “El Zarangollo,”sólo que éste desarrolla algunos cambios en la elaboración y productos.

SOPA DE PIMENTÓN O SIMPLEMENTE “PIMENTÓN”



SOPA DE PIMENTÓN O SIMPLEMENTE “PIMENTÓN”

Es una sopa de muy poco tiempo de elaboración, pero de un resultado excelente. Aunque a diferencia de otras formas de elaborar en la provincia, en nuestra comarca es costumbre poner la “ base “ pimentón o pimiento choricero seco de las dos formas posibles (crudo y frito a la vez y mezclado). El resultado es de un gusto exquisito.

Géneros y cantidades para 4 personas:
4 pimientos choriceros secos
2 tomates secos
1 cebolla mediana
2 pimientos verdes de la tierra
4 patatas medianas
4 dientes de ajo
4 granos de pimienta negra
una pizca de cominos enteros
aceite de oliva .V.E.
½ kg. de pescado fresco (boquerones, pescadilla, salmonetes, cazón etc.)
1-1/2 l. de agua , sal

Modo de hacerlo:
Siempre que iniciemos la elaboración de una receta, debemos analizar con detenimiento los ingredientes que la componen y la textura y posible tiempo de cocción de los mismos, puesto que si damos a todo el mismo tratamiento, no conseguiremos el punto óptimo. En esta sopa sencilla debemos diferenciar 4 fases distintas:

1ª fase) Preparar y seleccionar todos los ingredientes :
Asar los pimientos verdes, introducirlos en una bolsita de plástico durante un par de minutos y pelarlos, pero sin mojarlos porque perderán el sabor, en todo caso nos mojamos los dedos para que no se nos peguen las pieles, y los hacemos tiras medianas y reservamos. Pelamos las patatas y las troceamos, debemos mantenerlas cubiertas de agua hasta la hora de utilizarlas, pelamos los ajos, pelamos y cortamos la cebolla en juliana fina, limpiamos de semillas los pimientos secos. Disponemos todos los ingredientes que vamos a utilizar para que el montaje de la sopa nos resulte fácil y cómodo y pasamos a la 2ª fase.

2ª fase) Ponemos el agua en una olla o cacerola de paredes altas al fuego. Incorporamos la cebolla cortada en juliana, dos pimientos choriceros secos y los tomates secos (si no tenemos tomates secos lo haremos con tomates frescos maduros). Cocer durante 10 minutos dando un hervor suave retiramos de la cacerola los tomates y los pimientos y mantenemos el caldo a fuego lento. Agregamos en este momento las patatas y elevamos la temperatura de la cocción hasta llevarla a la ebullición . El tiempo de cocción de las patatas será de unos 15 minutos aproximadamente y mientras tanto, pasamos a la siguiente fase.

3ª fase) Majamos en el mortero poniendo por este orden los siguientes productos:
primero los cominos, los majamos bien, los granos de pimienta, una pizca de sal, dos dientes de ajo crudos, la carne de los tomates desprovista de la piel, la carne de los pimientos de igual manera (se consigue muy fácil abriéndolos y pasándole un cuchillo).
Una vez majado todo (debemos tapar el mortero mientras majamos para que no nos salpique) incorporamos un chorrito de aceite de oliva y batimos, como si de una mahonesa se tratase; no es conveniente poner mucho aceite, ½ dl. Aproximadamente. Una vez realizada esta operación, pasamos lo del mortero al caldo con las patatas y salamos al gusto, ( las patatas estarán ya casi cocidas). En este momento pasamos a la siguiente fase.

4ª fase) Incorporamos el pescadito y los pimientos verdes asados y cocemos a fuego lento 5 minutos más. La sopa estará lista para comer.

Esta sopa tiene otro acabado, si al terminar la 4ª fase le ponemos el siguiente preparado que será opcional.
En una sartén con un poco de aceite de oliva doramos dos dientes de ajo. Retiramos los ajos del aceite y freímos los dos pimientos choriceros secos restantes, pero con mucho cuidado de no quemarlos (haré mucho hincapié en lo de no quemar los pimientos al freírlos, porque si se queman estropearemos el guiso). Majamos los pimientos en el mortero y seguidamente los dientes de ajo, todo bien majado. Incorporamos un poco de caldo de la cocción al mortero y pasamos el majado por un colador sobre la sopa; este acabado será muy especial.

ESCABECHE DE PESCADO



ESCABECHE DE PESCADO
Al igual que el adobo, el escabeche ha sido una técnica de conservación de toda la vida. En nuestro tiempo se ha convertido en una costumbre culinaria de gran aceptación. Son varios los tipos de escabeches que se realizan en la actualidad, pero esta forma de escabechar sigue siendo de las mejores.

Escabeche para pescado frito.
Géneros y cantidades para 4 personas.
1 kg. de pescado (Boquerones, caballas, atún, salmonetes, mero, cazón etc.).
2 cebollas.
2 tomates maduros.
1 ramillete de hierbas (tomillo, laurel, perejil, albahaca, etc.).
Unos granos de pimienta negra.
4 cabezas de ajos.
2 dl. de vino blanco (si es cosechero de la tierra, mejor).
1 dl. de vinagre de vino.(aunque no sea de nuestra tierra tengo que decir que el mejor vinagre para esto es el de Jerez, el sabor y el resultado final es de más calidad).
3 dl. de aceite de oliva V.E.
1 cucharada de pimentón dulce.
1 cucharadita de colorante (azafrán).
½ kg. de harina de trigo para rebozar.

Modo de hacerlo:
Como siempre, organizar todos los ingredientes antes de empezar a montar la receta. Cortar el pescado a trozos si es un pescado grande; si no se utilizarán los pescados enteros pero muy limpios de escamas y espinas. Cortar las cebollas en juliana fina, los tomates a trozos no muy pequeños, hacer un ramillete con las hierbas aromáticas, limpiar un poco de pieles las cabezas de los ajos, pero que queden cubiertas para que no se rompan durante la cocción.
Utilizaremos dos sartenes: en una, con la mitad del aceite, freír el pescado enharinado, lo sacamos a una fuente honda y lo reservamos.
En la otra con el resto del aceite, freímos en primer lugar las cabezas de ajo, (solo un par de minutos) las sacamos de la sartén y las reservamos; seguidamente introducimos la cebolla y la rehogamos durante unos 10 minutos. Cuando esté transparente y empiece a dorarse, incorporamos el tomate y cocemos por espacio de 5 minutos más, añadimos el ramillete de hierbas, los granos de pimienta, la cucharadita de colorante y el pimentón, damos una vuelta al preparado y mojamos (incorporamos) el vino y el vinagre. Incorporamos las cabezas de ajo y cocemos por espacio de 15 minutos en ebullición. Después de este tiempo, el vino y el vinagre se habrán estabilizado, arreglamos de sal (es muy importante que probemos de sabor antes de poner la sal porque podemos saturar el preparado y no conseguir el punto óptimo) y cubrimos el pescado frito con el escabeche, acomodando los pescaditos de forma que queden cubiertos y los ingredientes del escabeche bien distribuidos. Dejamos reposar en el frigorífico y al día siguiente podremos comerlo. Este escabeche en nuestra comarca se suele comer frío, pero caliente tampoco está mal.

La conservación de este plato en el frigorífico puede durar una semana, sin sufrir ningún tipo de alteración; pero tampoco debemos dejarlo demasiado, porque el pescado se pondrá demasiado fuerte de sabor y nos costará comerlo.

martes, 13 de julio de 2010

MIGAS EN TORTA



Migas en torta (para celebrar el campeonato)

MIGAS EN TORTA (Chorrillo)
Como su nombre indica, el acabado de éstas es en una magnífica torta, a diferencia de las demás migas, que deben quedar muy sueltas, en estas, todo lo contrario; algunas personas antiguamente les llamaban migas de chorrillo, puesto que al elaborarlas se les incorporaba la pasta preparada con el agua, los huevos y la harina en un chorrillo fino para estabilizar mejor el preparado.
Son estas unas migas de paladar exquisito.. Su elaboración es muy rápida aunque no deben hacerse para una cantidad grande de personas debido a que deben quedar finitas. Si las hacemos para un número grande de personas tendremos que utilizar una sartén de un diámetro bastante mayor que para la recetas que se va a exponer. Para 4 personas es una cantidad justa.

Géneros y cantidades para 4 personas
2 patatas medianas
1 l. de agua
700 gr. de harina de trigo
4 huevos
2 dl. de aceite de oliva V.E.
sal

Modo de hacerlo.
Poner una sartén al fuego con el aceite (la sartén será de un diámetro más grande que para la elaboración de unas migas para 4 personas, puesto que éstas no deberán quedar más gruesas de uno o dos centímetros).cuando el aceite esté caliente, incorporar las patatas cortadas a rodajas finas, (un poco más finas que para papas a lo pobre) dejarlas que se doren y dar la vuelta, mientras tanto, preparar una pasta blandita con el agua, los huevos y la harina junto con un poco de sal. Cuando las patatas estén ligeramente doradas, retirar parte del aceite y echar esta pasta a chorrillo sobre las patatas y estabilizar el conjunto, dar un par de vueltas procurando que las migas no se rompan demasiado y allanarlas, dejar cocer a fuego muy lento sin volverlas unos 3 ó 4 minutos. Cuando se note que están doradas, con cuidado que no se quemen daremos la vuelta como si de una tortilla se tratase y haremos lo mismo con la parte de arriba, que ahora estará abajo, 3 ó 4 minutos más y las migas estarán listas. El acompañamiento será opcional, pero una tacita de café de malta de cebada resultará una combinación muy agradable. ¡Pruébenlo!.

Boletus Edulis, foie y jamoncitos de codorniz Villeroy con glasa reducida con crema fresca y trufa Melanosporum




Boletus Edulis y foie con jamoncitos de codorniz.

Ingredientes y Elaboración:
Cocer unos jamoncitos de codorniz en un fondo blanco. Pasarlos por bechamel y dejar enfriar. Pasar por huevo y pan rallado y reservar en frío.
confitar un boletus edulis en aceite de oliva V. E. y reservar.
marcar en una sartén con fondo antiadherente bien caliente y escalope de foie de pato. cortarlo en trocitos, meter en horno a 200ª C. 2 minutos.
La salsa es una reducción del fondo blanco, el jugo de los boletus, la grasa del foie de pato y crema fresca. Al finalizar rallar un poco de trufa Melanosporum.
montar el plato de la forma deseada.

LECHE CUAJADA



Leche cuajada:
Ingredientes.
Leche, azúcar, tallo de higuera
Elaboración:
endulzar la leche, (podemos aromatizarla con el sabor que queramos). cortamos un tallo de higuera, lehacemos unos cortes y lo metemos en el recipiente de la leche un par de minutos. la leche se cuajará y tendremos un postre sorprendente.

MILHOJAS DE BACALAO Y BOGAVANTE



MILHOJAS DE BACALAO Y BOGAVANTE

Ingredientes para 4 personas

1 bogavante
200 gr. de bacalao desalado
2 botes de sofrito de tomate raf Gergaleña
aceite de oliva V. E.
orégano
nata culinaria

Elaboración:
1. cortar el bacalao en láminas muy finitas, cocer al vapor el bogavante, sacar el cuerpo y cortarlo en láminas muy finitas.
2. montar las milhojas de la siguiente forma: lámina de bacalao, cucharada de sofrito, lámina de bacalao, bogavante, al final cubrir con una lámina de bogavante.
3. meter en el horno al vapor, mientras cuece 5 minutos, reducir un poco de nata y al sacar la milhojas del horno agregar el jugo a la nata, nos servirá para napar como salsa.
4. montar en plato y decorar de la forma deseada.

jueves, 1 de julio de 2010

ENSALADA ASÁ


ENSALADA ASÁ

Era costumbre en toda la comarca del Desierto disfrutar de esta ensalada durante todo el verano, puesto que los productos que intervienen en su elaboración son productos de temporada. Ahora, con la facilidad de conseguir a lo largo del año cualquier tipo de hortaliza, podemos disfrutar de esta magnífica ensalada durante todo el año.

Géneros y cantidades para 4 personas:
8 tomates maduros
4 pimientos rojos
8 pimientos verdes
1 cebolla de las moradas
1 dl. De aceite de oliva V.E.
vinagre al gusto, sal

Modo de hacerlo:
Lavar bien las hortalizas y secarlas, asar los tomates sobre una plancha de hierro, envueltos en papel de aluminio, que facilitará el asado. Asar los pimientos: si colocamos una rejilla de alambres en el fuego no nos costará trabajo. Los pimientos cuando se asan a fuego directo con cuidado de no quemarlos, la textura y el sabor son mejor que si los asamos en el horno. Después de asarlos los metemos en una bolsita de plástico para que se suden y se puedan pelar mejor y al pelarlos es conveniente no lavarlos porque perderían el sabor. Cortar la cebolla en cuadritos o en juliana (tiras finas) .
Para montar la ensalada: Pelar los tomates y cortarlos de la forma deseada (en trocitos no muy pequeños). Hacer lo mismo con los pimientos, mezclar todo en un bol o en un cuenco profundo, agregar el aceite, sal y vinagre al gusto. La ensalada estará lista para comer. Esta ensalada puede templarse o comerse natural o fría: de las tres formas está exquisita. También puede enriquecerse agregando una berenjena y un calabacín asados y podemos optar por poner la cebolla cruda o asada